von Jessica Kordouni | 24.06.2018 | Arbeitswelt, Zeitmanagement
Arbeiten macht richtig Spaß, wenn man die ganze Welt drumherum vergessen kann und sich kreativ und produktiv fühlt. Dieses Flow-Gefühl kann man lernen. „Sie müssen eins werden mit dem Berg“, erklärt Spock Captain Kirk, der in Star Trek V eine Steilwand erklimmen will....
von Jessica Kordouni | 15.02.2018 | Zeitmanagement
Musik gehört zu den ältesten Kulturgütern der Menschheit und ist ein wichtiger Teil unserer Gesellschaft. Sie bringt Menschen zusammen, sie entspannt, sie hebt die Stimmung, sie kann aber auch nerven. Wie Musik Ihre Leistung steigert, lesen Sie hier. Musik beeinflusst...
von askdante | 17.08.2017 | Zeitmanagement
Kurz vor Feierabend und Sie haben wieder das Gefühl, nichts geschafft zu haben? Ziemlich unbefriedigend. Unsere Infografik zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Arbeitsalltag produktiver gestalten können. Tipp 1: Konzentration Bleiben Sie konzentriert bei einer Aufgabe und...
von Jessica Kordouni | 15.06.2017 | Zeitmanagement
Der Wecker klingelt. Aufstehen, duschen, anziehen und auf dem Weg zur Arbeit schnell noch ein Brötchen essen. Wenn dann noch der Autoschlüssel verschwunden ist, steigt der Stresspegel. Wer seinen Morgen gut plant, kann entspannt in den Tag starten. Der Abend davor Ein...
von Jessica Kordouni | 10.04.2017 | Teamwork, Zeitmanagement
Viel geredet und trotzdem ist nichts bei Ihrem Gegenüber angekommen? Dann haben Sie Ihre Standpunkte nicht klar genug präsentiert. Lesen Sie in diesem Artikel, wie Sie mit prägnanten Aussagen Ihr Ziel erreichen. Beeindrucken mit einer klaren Kommunikation Kennen Sie...
von Jessica Kordouni | 16.03.2017 | Zeitmanagement
Einen Tee vor dem Schlafengehen. Ein Stück Schokolade, um die Nerven zu beruhigen. Die entspannende Wirkung bestimmter Lebensmittel ist kein Mythos. Wir stellen Ihnen einige vor. Was wir essen beeinflusst nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere...
